Más de 3 mil mujeres poblanas corrieron por la igualdad y la equidad

- El gobierno que encabeza Alejandro Armenta Mier, fortalece los derechos de las mujeres e impulsa el deporte como herramienta para reconstruir el tejido social.

CIUDAD DE PUEBLA, Pue. - Con la finalidad de fortalecer la equidad, garantizar el respeto a los derechos femeninos y consolidar una sociedad más justa e incluyente, se realizó la Carrera por las “Mujeres y la Igualdad”, competencia en la que participaron más de 3 mil corredoras en las categorías de 5 y 10 kilómetros.

En el marco del Día Internacional de las Mujeres, el subsecretario de Deporte y encargado de despacho de la Secretaría de Deporte y Juventud, Mauricio García, informó que la competencia superó las expectativas ya que hubo una respuesta positiva de las participantes. Recordó que fue un evento con causa y que los juguetes no bélicos donados, serán destinados a una Casa Hogar.

Bajo la directriz de la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el Gobierno del Estado encabezado por Alejandro Armenta Mier impulsa políticas públicas que consolidan la igualdad sustantiva y respaldan programas que sitúan el bienestar y seguridad de las poblanas como prioridad, como son los Centros LIBRE Casas Carmen Serdán, espacios dedicados a la protección y prevención de la violencia.

En un entorno de sana convivencia, mujeres, hombres, niñas y niños recorrieron la zona de Los Fuertes con mensajes de solidaridad e inclusión. La competencia promovió la activación física y simbolizó la determinación femenina en la defensa de sus derechos y en la conquista de mayores oportunidades.

Guadalupe Medina quien llegó en la primera posición de los 5 kilómetros, consideró que este tipo de iniciativas deportivas ayudan a todas a empoderarse, además contribuyen a ejercitarse y mantenerse saludables. "El deporte te ayuda, te salva y te da disciplina", afirmó la competidora poblana.

Por su parte Michel Flores dijo que es necesario se continúe con el impulso de actividades deportivas como fue la carrera. Recordó la importancia de contar con espacios como las Casas Carmen Serdán. "Es un espacio muy bueno, a veces las mujeres se quedan sin una red de apoyo y el tener un lugar seguro les ayuda a fortalecerse", expresó.

Las tres primeras posiciones en la categoría de 5 kilómetros fueron: Guadalupe Medina Chávez, María Sandra Morales y Cinthya Carrillo Barrientos. Mientras que en los 10 km quedaron Inés Zarate Gil, Andrea Genis Castelán y Carolina Gallegos.

Laura Artemisa, llama a sumar en favor de mujeres; deporte impulsa integración social, asegura

- La secretaria de Bienestar dio el banderazo de carreras por las Mujeres y la Igualdad, así como la NMDP México.

Con el objetivo de fomentar la actividad física y la participación comunitaria entre las familias poblanas, la secretaria de Bienestar, Laura Artemisa García Chávez, encabezó el arranque de las carreras "Por las Mujeres y la Igualdad" y "NMDP México, Salvando Vidas", donde destacó que la actividad física impulsa la integración social.

Laura Artemisa García subrayó la relevancia de incentivar el deporte como pilar de una vida plena, además de promover acciones transversales a favor de las mujeres que se traduzcan en una mejor calidad de vida.

Asimismo, resaltó la importancia del trabajo coordinado entre la sociedad civil y el gobierno "felicito a todas las heroínas y héroes que impulsan estas competencias para promover la justicia social", señaló la secretaria de Bienestar.

La carrera "Por las Mujeres y la Igualdad" se desarrolló en la zona de Los Fuertes, con circuitos de 5 y 10 kilómetros. El evento registró una nutrida participación de corredoras locales, visitantes de otros estados y atletas con discapacidad.

Posteriormente, en el Parque Ecológico, la secretaria dio el banderazo a la carrera con causa NMDP México. Esta fundación promueve la donación de células madre, un procedimiento que ofrece la posibilidad de curar hasta 70 enfermedades distintas. Dicha jornada incluyó distancias de 5 y 10 kilómetros, además de una caminata de agradecimiento.

Estas iniciativas se realizan en estrecha coordinación con el gobernador Alejandro Armenta, quien impulsa una política social cercana a la ciudadanía, alineada con la estrategia de la presidenta Claudia Sheinbaum para consolidar el bienestar y transformación del país.

Desarrollan estudiantes de UTH habilidades críticas mediante exposición académica

 

Alumnas y alumnos de Diseño Textil y Moda presentaron Talking Designers, un recorrido por la vida y legado de los diseñadores más influyentes en la historia.

HUEJOTZINGO, Pue. — La Universidad Tecnológica de Huejotzingo (UTH) fue escenario de la exposición académica Talking Designers, una actividad con la cual 80 estudiantes del segundo cuatrimestre de la Ingeniería en Diseño Textil y Moda demostraron sus conocimientos sobre la evolución de la moda a nivel mundial. La presentación correspondió a la materia de Historia y Sociología de la Moda y tuvo como propósito analizar la trayectoria de los diseñadores más influyentes, así como su relación con los cambios sociales, culturales y económicos de cada época.

Durante la exposición, las y los jóvenes utilizaron pendones informativos y vestuarios representativos para explicar, en orden cronológico, las distintas etapas de la moda. Cada pendón incluyó datos relevantes sobre la vida de los diseñadores seleccionados, su contexto histórico, sus principales aportaciones, el impacto sociocultural de su obra y el legado que dejaron en la industria textil.

La rectora de la UTH, Mirna Toxqui Oliver, asistió a la muestra y felicitó a las y los participantes por la calidad de su trabajo. En su mensaje, las y los exhortó a continuar con su formación profesional y a demostrar sus capacidades y talentos, pues forman parte de una educación de calidad.

Los objetivos académicos de esta actividad consistieron en analizar la evolución histórica de la moda, identificar la influencia social, cultural y económica de los diseñadores en distintas épocas, fomentar la investigación y la síntesis de información, así como desarrollar habilidades de expresión oral mediante la exposición de los trabajos.

La metodología aplicada incluyó investigación documental, análisis histórico y sociológico, diseño y elaboración de pendones informativos, y presentación oral ante la comunidad académica.

Entre los resultados destacados se encuentra la comprensión cronológica de los movimientos y transformaciones en la moda, el reconocimiento del impacto social de la industria textil y el desarrollo de habilidades creativas y críticas en el alumnado.

Esta exposición forma parte de las acciones académicas impulsadas por la UTH para fortalecer la formación integral de sus estudiantes y vincular el conocimiento teórico con expresiones prácticas y creativas. estos ejercicios académicos se alinean con las directrices de la presidenta de la República, Claudia Sheinbaum, y del gobernador de la entidad, Alejandro Armenta, quienes impulsan la educación superior, la innovación y el desarrollo profesional de la juventud.

Rinden protesta nueva dirigencia estatal de Puebla de la Red de Jóvenes x México

• El PRI está de pie porque aquí están sus jóvenes: Carlos Mancilla.

• La fuerza de la juventud de Puebla está con el PRI: Juan Carlos Quiroz.

Con la presencia del Dirigente Nacional de la Red de Jóvenes X México (RJXM), Diputado Federal Carlos Eduardo Gutiérrez Mancilla y de la Presidenta del Comité Directivo Estatal (CDE) del PRI Puebla, Diputada Federal Xitlalic Ceja García, rindió protesta la nueva dirigencia del organismo en el estado, encabezada por Juan Carlos Quiroz Quintanilla como Presidente, y Mariana Pérez Flores como Secretaria General.

“Vamos a seguir defendiendo con todo a nuestro país; esto es un tema de resistencia. Cada vez falta menos y cada vez somos más los que estamos en el PRI. Cada vez somos más los que queremos que a México le vaya mejor”, sostuvo el Dirigente Nacional de la RJXM.

En su discurso, Carlos Gutiérrez Mancilla comentó que, junto al priismo de Puebla, seguirán construyendo patria. Además, destacó que la militancia es una familia que se siente orgullosa de los colores del instituto político.

Por su parte, Xitlalic Ceja García afirmó que, en conjunto con el Líder Nacional de la RJXM, desde el Congreso de la Unión seguirán dando la batalla, porque el partido persigue una causa justa y honesta: México.

En su intervención, Juan Carlos Quiroz Quintanilla advirtió que, en el estado y en el país, las cosas no van bien debido a la reforma electoral de Morena, que pretende terminar con la democracia en México y con la representación de las minorías que piensan diferente.

Sin Límites - Falta Desarrollo Sostenible en las políticas públicas

- Habla el experto Incháustegui Calderón; anuncian la XXII Espartaqueada en marzo 

Por: Raúl Torres Salmerón

El Desarrollo Sostenible es actualmente un paradigma central del siglo XXI, que debe abordar la degradación ambiental y la desigualdad social. En México busca equilibrar el crecimiento económico, la equidad social y la protección ambiental a nivel local; en nuestro país se ha avanzado en legislación con leyes que promueven la sostenibilidad, como la Ley General de Cambio Climático. 

Actualmente, al hablar de desarrollo sostenible, abarca cuestiones ambientales y también inciden los temas económicos y sociales. La política pública sostenible es clave para enfrentar desafíos estructurales y mejorar la calidad de vida. 

Así lo refiere en un estudio, Fernando Incháustegui Calderón, es Analista y Consultor en Política Pública y Desarrollo Sostenible, además de Director de Municipalidades Comunicación y escribe la columna de opinión Escenarios.

Los siguientes conceptos explican más a fondo el Desarrollo Sostenible:

-El concepto de desarrollo sostenible va más allá del equilibrio ambiental, se define como satisfacer necesidades presentes sin comprometer las futuras.

-Implica reconciliar crecimiento económico, justicia social e integridad ecológica. La sostenibilidad económica promueve economías verdes y circulares, generando empleos y competitividad. 

-La sostenibilidad económica busca minimizar externalidades negativas y fomentar innovación responsable. La transición hacia economías sostenibles requiere inversiones y marcos regulatorios claros. Los beneficios incluyen generación de empleos y aumento de competitividad. 

-Tiene dimensión social. La equidad social es esencial para la estabilidad y el progreso. La Agenda 2030 de la ONU enfatiza la lucha contra la pobreza y la igualdad de género. La participación ciudadana y la educación ambiental son claves para construir sociedades responsables. 

-Incluye dimensión ambiental. La crisis climática exige transformar la relación entre humanidad y naturaleza. Debe haber políticas robustas de conservación y mitigación, necesarias para enfrentar la pérdida de biodiversidad. La sostenibilidad ambiental requiere repensar el uso del territorio y promover la eficiencia en recursos. 

-El desarrollo sostenible debe ser motor de un crecimiento comunitario, promueve cohesión social, equidad y prosperidad económica a largo plazo. Fomenta la participación social y la resiliencia comunitaria ante crisis. 

-Iniciativas locales como comercio justo y turismo comunitario generan ingresos y preservan la identidad cultural. 

-El desarrollo sostenible como política pública en el ámbito municipal, es responsabilidad de gobiernos locales, adaptándose a realidades específicas. Existen avances normativos, pero la implementación efectiva sigue siendo un desafío. La falta de planeación local y recursos limita el alcance de políticas sostenibles. 

-Existen retos de la política pública sostenible en los gobiernos locales en México: Limitaciones financieras y presupuestales afectan la inversión en proyectos sostenibles; la debilidad institucional y la falta de personal capacitado dificultan la continuidad de programas y la coordinación intergubernamental limitada y la baja participación ciudadana son obstáculos significativos. 

En síntesis, expone Incháustegui Calderón, a manera de conclusión que superar retos requiere fortalecer capacidades locales y promover una gobernanza participativa, debido a que la política pública sostenible es clave para un desarrollo equitativo y resiliente en México y se deben diseñar políticas inclusivas que satisfagan necesidades inmediatas sin comprometer el futuro.

ANUNCIAN LA XXII ESPARTAQUEADA

El Movimiento Antorchista en Puebla, a través de su Comisión Deportiva Estatal, informa la realización de la XXII Espartaqueada Deportiva Nacional 2026, que se llevará a cabo del 7 al 15 de marzo en el municipio de Tecomatlán, Puebla donde reunirá a 30 mil deportistas de todo el país.

Héctor Bonilla, responsable del trabajo deportivo de Antorcha en el Estado, detalló que de Puebla participarán mil 500 deportistas, quienes competirán en baloncesto, béisbol, futbol, voleibol, ciclismo de ruta y de montaña, atletismo y natación, en una justa que se ha consolidado como uno de los encuentros deportivos más importantes impulsados por una organización social independiente.

La Espartaqueada lleva su nombre en honor a Espartaco, el esclavo gladiador que encabezó una rebelión contra el Imperio Romano en el año 73 AC, símbolo de lucha y dignidad de los oprimidos, valores que inspiran el proyecto deportivo del antorchismo.

El impulso al deporte forma parte de la labor del Movimiento Antorchista, que ha gestionado espacios deportivos de acceso gratuito para el pueblo, como las instalaciones de Balcones del Sur, la Unidad Deportiva Lenin Campos Córdova y la Unidad Deportiva de Tecomatlán Wenceslao Victoria Soto, sede principal de esta justa nacional.

En fin, como escribió Emilio Bobadilla (Cuba, 1862-1921), en su poema El Valor de la Vida:

Aun en defensa propia matar a alguien te aterra.

En la guerra, al contrario, matar es un deporte:

no es lo mismo la vida en la paz que en la guerra.

Qué más da que te maten, que caigas prisionero,

o que un médico ignaro una pierna te corte...

En la paz eres alguien; en la guerra eres cero...

raultorress@hotmail.com

El Confesionario - Netflix adquiere Soy Frankelda: un salto histórico para el stop-motion mexicano

Por: Ray Zubiri

Definitivamente el cine en México tiene un buen momento y esto implica a esta película Soy Frankelda la cual marca un antes y un después para la animación en México, estos días Netflix ha anunciado la adquisición de este filme, el primer largometraje mexicano realizado completamente en stop-motion, para su estreno en el mundo mundial válgase la redundancia en 2026.

Dirigida por los hermanos Arturo y Roy Ambriz con quienes platique cuando se estrenó en cines y les decía que llegarían muy lejos a pesar de haber empeñado hasta su televisión para poder financiar este proyecto, esta película no solo representa un hito técnico —al ser la primera película de animación stop-motion hecha en México— sino también una victoria simbólica para un cine artesanal que durante mucho tiempo ha sido relegado al radar internacional.

Lo que Netflix ha adquirido —más allá de una película— es un acto de fe en la sensibilidad, la paciencia y la visión de dos cineastas mexicanos decididos a contar historias desde la independencia creativa. Soy Frankelda nació en su estudio Cinema Fantasma en la Ciudad de México, y surgió de la misma fuente de inquietud artística que los llevó a crear la serie Los Sustos Ocultos de Frankelda.

El stop-motion es una técnica que exige tiempo, precisión y una devoción casi monástica por cada detalle: desde los movimientos de los personajes hasta la textura de los escenarios. No se trata únicamente de animación, sino de esculpir el movimiento cuadro por cuadro, de dar vida a lo inanimado con paciencia y corazón. Soy Frankelda es la culminación de años de trabajo, convencimiento y esfuerzo independiente de sus creadores —una apuesta arriesgada en un país donde los incentivos y apoyos a la animación todavía son escasos.

En una industria global dominada por grandes estudios con enormes presupuestos, el logro de los Ambriz es doble: han creado una obra con sello propio y han demostrado que México puede competir en una disciplina que tradicionalmente ha sido territorio de países como Francia, Estados Unidos o España.

La llegada de Soy Frankelda a Netflix no solo significa mayor visibilidad para la película, sino un efecto multiplicador para todo el sector de animación nacional. Esta adquisición coloca a México en el mapa internacional del stop-motion y abre puertas para que más proyectos similares busquen financiación, alianzas o distribución global.

El hecho de que la película compita en eventos tan importantes como los Premios Annie, considerados el máximo galardón de la animación a nivel mundial, o que sea reconocida por figuras como Guillermo del Toro como un “hito en la animación stop-motion mexicana”, refuerza su valor artístico y cultural en un contexto global.

Además de su impacto técnico, Soy Frankelda también es una historia profundamente mexicana en su espíritu: combina elementos del folclore, la imaginación y una narrativa que retoma la tradición de contar historias como acto de resistencia y creación. Ese componente narrativo y estético habla directamente de un cine que no solo quiere ser observado, sino sentido, discutido y celebrado.

Para los cineastas emergentes, este logro de los hermanos Ambriz es un faro. Les recuerda que, aunque la tecnología digital avanza, hay un valor insustituible en las manos que modelan, en los hilos que animan y en la visión que se atreve a soñar más allá de los límites impuestos.

Hoy, con Netflix como escenario global, Soy Frankelda no es solo una película: es una declaración de que el cine mexicano puede soñar en stop-motion —y hacerlo con voz propia.

Los hermanos Ambriz, como protegidos del ganador del premio Oscar Guillermo del Toro, crearon la película con del Toro sirviendo como guía creativo de los realizadores.

Si no tuvieron la oportunidad de verla aquí les va la sinopsis: En el México del siglo XIX, Frankelda es una escritora talentosa cuyas oscuras historias suelen ser ignoradas y rechazadas. Obligada a reprimir su voz, ella se niega a rendirse, aunque muchos intentan silenciarla. Pero cuando se ve sumergida en su subconsciente, los monstruos que ella misma creó cobran vida. Guiada por Herneval, un príncipe atormentado atrapado entre sueños y pesadillas, deberá restablecer el equilibrio entre la ficción y la realidad antes de que ambos mundos se derrumben. Mientras tanto, el siniestro escritor Procustes y sus conspiradores planean tomar el control. Cuanto más se acercan Frankelda y Herneval, su vínculo se convierte tanto en una fortaleza como en una maldición. Para reescribir su destino, ella debe enfrentarse a un amor que desafía la existencia y recuperar su poder como narradora, antes de que las fuerzas oscuras consuman su imaginación y revelen horrores más allá de su creación.

Dirección: Arturo Ambriz, Roy Ambriz

Guión: Arturo Ambriz, Roy Ambriz

Producción: Arturo Ambriz, Roy Ambriz

Diseño de producción: Ana Coronilla, Bruce Zick

Director de animación: Beto Petiches

Dirección de fotografía: Irene Melis, Fernanda G. Manzur

Música original: Kevin Smithers

Elenco: Mireya Mendoza, Arturo Mercado Jr., Luis Leonardo Suarez

Sino lo han visto se están perdiendo un gran trabajo hecho por mexicanos, como tu y como yo. Quienes se aventaron al agua y llegaron a buen puerto. El final de la película es una chulada además de que enlos créditos hay un desfile de imágenes muy rico para quienes disfrutamos los detrás de cámaras porque podemos ver como es que se hiso la magia de la película y vaya que es un gran trabajo. Muchas Felicidades a todos los que hicieron Soy Frankelda.

¡Escúchenme! de lunes a viernes en el programa donde hacemos entretenimiento educativo y siempre aprendemos algo nuevo De Todo Un Poco con seguro servidor de 10 a 11 de la mañana en Radio BUAP 96.9 FM.

Contacto: rayzubiri@yahoo.com.mx  Redes Sociales: @RayZubiri

Si usted es un medio de comunicación y se pregunta si puede publicar esta columna en su medio, ¡la respuesta es sí! Solo asegúrese de dar el crédito adecuado a www.revistapuebla.com y al autor.

Protección Civil fortalece acciones de prevención en balnearios

 

 

IZÚCAR DE MATAMOROS, Pue. - Como parte de las acciones preventivas para garantizar la seguridad de las y los poblanos durante el periodo vacacional de Semana Santa, el Gobierno de Puebla, a través de la Coordinación General de Protección Civil y Gestión del Riesgo de Desastres, sostuvo mesa de trabajo con representantes de balnearios de la región, a fin, de reforzar las medidas de seguridad en estos espacios recreativos.

 

Durante la reunión se abordaron los protocolos preventivos para la disminución de riesgos para las próximas vacaciones de Semana Santa.

 

Asimismo, se enfatizó la importancia de mantener en óptimas condiciones las instalaciones, contar con personal capacitado para la atención de emergencias; así como dar estricto cumplimiento a las medidas de seguridad establecidas en cada inmueble, con el objetivo de salvaguardar la integridad física de las y los visitantes.

 

De igual forma, se invitó a las y los propietarios y encargados de las distintas instalaciones a mantener coordinación con las autoridades estatales y municipales.

 

La Coordinación General de Protección Civil mantendrá vigilancia permanente y continuará con este tipo de encuentros en diferentes regiones del estado, en preparación para la próxima temporada vacacional.

Juan Manuel Alonso encabezó jornada de matrimonios gratuitos: “Juntos por el Sí”

- Boletín Informativo 

• 44 parejas texmeluquenses contrajeron matrimonio civil

El alcalde de San Martín Texmelucan, Juan Manuel Alonso Ramírez, como juez del Registro Civil, encabezó la unión civil de 44 parejas en la jornada de matrimonios comunitarios “Juntos por el Sí”, con el objetivo de brindar certeza jurídica a los contrayentes y fortalecer los lazos familiares.

En representación del Gobernador, Alejandro Armenta, asistió el Subsecretario de Desarrollo Político, Rodolfo Huerta Espinosa, quien hizo extensa su felicitación a todas las parejas mediante un mensaje inclusivo, destacando que el matrimonio es un acto de acto de amor, donde el respeto, la tolerancia y la voluntad son las bases para que perdure.

En su intervención el Edil Juan Manuel Alonso, felicitó a las parejas por dar un paso importante para afianzar lazos a través del matrimonio como contrato único de amor, fortaleciendo el vinculo base de la sociedad.

Por su parte, Marco Antonio Hernández Godoy, Director de Registro Civil, puntualizó que está segunda edición de matrimonios gratuitos contribuye a fortalecer el núcleo familiar en la sociedad, dando certeza jurídica a las parejas en matrimonio civil.

En el Complejo Cultural, los contrayentes manifestaron su deseo y voluntad libre de unirse en matrimonio, el Presidente Municipal Juan Manuel Alonso, declaró su unión en legítimo matrimonio, otorgándoles todos los derechos y obligaciones correspondientes.

Finalmente, el alcalde Juan Manuel Alonso, acompañado de la Presidenta del Sistema Municipal DIF, Karla González Martínez y autoridades estatales y municipales, hicieron la entrega simbólica de actas de matrimonio y presentes a los contrayentes.

Con estas acciones el Gobierno Municipal, promueve el fortalecimiento de la unión familiar y la certeza jurídica.

CANACO SERVYTUR Texmelucan participa en “Viernes Muy Mexicano” en el Restaurante Punto 43

El presidente de CANACO SERVYTUR Texmelucan, Sabás López Rico, junto a integrantes de su Consejo Directivo, participó el 27 de febrero de 2026 en la iniciativa “Viernes Muy Mexicano”, realizada en el restaurante Punto 43, ubicado en el centro de San Martín Texmelucan.

La actividad se lleva a cabo el último viernes de cada mes con el objetivo de fomentar el consumo local e impulsar el desarrollo económico del municipio. Esta estrategia es promovida a nivel nacional por CONCANACO SERVYTUR, sumando a diversos comercios que ofrecen promociones especiales, identificables mediante su distintivo oficial.

Durante la jornada, el personal de Punto 43 brindó un cálido recibimiento al presidente y al Consejo Directivo, quienes realizaron un recorrido por el establecimiento y participaron en la degustación de bebidas y platillos emblemáticos de la cocina mexicana tradicional, característica del lugar.

La Cámara reiteró la invitación a la ciudadanía para identificar el distintivo de “Viernes Muy Mexicano” en los establecimientos participantes y respaldar a los negocios texmeluquenses, fortaleciendo así la economía local a través del consumo responsable.

Reflexión - Todos somos importantes en la vida de alguien.

Por: Pbro. Gustavo Herrera.  

Todos somos importantes en la vida de alguien!!!.

El mundo es un lugar muy complejo, donde nos encontramos una gran variedad de personas y cada una es diferente e independiente, pero, a la vez, se van complementando y se necesitan entre sí.

Tú necesitas del carnicero, plomero, pollero, médico o el albañil; pero ellos también necesitan de ti para subsistir.

En las familias, los niños necesitan de los padres, pero también los padres necesitan de los hijos para ser felices y sentirse completos y realizados.

Descubre y valora lo importante que eres en la vida de los demás y pon tu mejor empeño en realizar de la mejor manera lo que te corresponde.

No te sientas solo ni aislado, pues tú eres muy importante en la vida del otro.

Una palabra, un chiste, una sonrisa, un consejo, una palmada o, simplemente tu presencia, hacen que este mundo sea diferente.

Tú eres una persona única y original, sin importar tu edad, oficio u ocupación, eres parte importante en la vida de alguien.

Procura dar lo mejor de ti todos los días y verás que las personas se alegrarán contigo y valorarán tu presencia en su vida.

Tú eres una persona importante en la vida de los demás... no dejes de vivir y estar presente para ellos.